บทนำ
สุนัขเป็นสัตว์เลี้ยงอันดับต้นๆ ของโลกที่คนส่วนใหญ่นิยมเลี้ยงกัน เพราะความน่ารักแสนรู้ของพวกมัน จึงทำให้สุนัขเป็นที่ถูกอกถูกใจของคนทั่วโลกเป็นอย่างมาก
คุณรู้หรือไม่ว่าในต่างประเทศได้มีกลุ่มนักวิจัยกลุ่มหนึ่ง ทำการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับหัวข้อเรื่อง “สุนัขบัดบัด” หรือ Therapy dogs โดยทางกลุ่มนักวิจัยได้ทำการศึกษาทดลองในหัวข้อเรื่อง “สุนัขสามารถบัดบัดความเครียดให้กับเด็กนักเรียนที่มีความเครียดสะสม หรือมีสุขภาพจิตที่ย่ำแย่ ให้กลับมามีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นได้หรือไม่”
ซึ่งหลังจากการทดลองทางกลุ่มนักวิจัยก็พบว่า สุนัขสามารถช่วยให้เด็กนักเรียนกลับมามีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นได้ วันนี้เรามาดูตัวอย่างของผลงานวิจัยนี้กันครับ
ตัวอย่างงานวิจัย
ทางกลุ่มนักวิจัยได้ทำการทดลองกับกลุ่มนักเรียนที่กำลังศึกษาอยู่ในชั้นระดับมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งโดยทางกลุ่มนักวิจัยได้ทำการเลือกกลุ่มนักศึกษามากลุ่มหนึ่ง
โดยกลุ่มตัวอย่างนักศึกษาเหล่านี้กำลังประสบเกี่ยวกับความเครียดสะสมในร่างกาย รวมถึงคนที่กำลังอยู่ในภาวะซึมเศร้าเกี่ยวกับเรื่องคะแนนสอบที่ไม่เป็นดั่งหวัง หรือเกรดการเรียนที่ตกลง
ทางกลุ่มนักวิจัยไม่สนว่านักศึกษาคนนั้นจะเรียนสาขาเอกวิชาอะไร เรียนที่ไหน เพศอะไร ทางนักวิจัยต้องการคนที่มีความเครียดกับความวิตกกังวลสะสมมาทดสอบเท่านั้น
หลังจากการทดลองครั้งนี้ทางนักวิจัยพบว่ากลุ่มนักศึกษาที่มีความเครียดเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ สามารถกลับมาทำข้อสอบได้คะแนนดีขึ้นกว่าแต่ก่อน
และเมื่อผลงานวิจัยนี้ได้เผยแพร่ออกมา ก็ทำให้มีหลายๆ ประเทศเริ่มนิยมใช้สุนัขเข้ามาช่วยบำบัดความเครียดให้กับนักเรียน รวมถึงกลุ่มนักศึกษาที่กำลังประสบปัญหาเรื่องความเครียดในระหว่างการสอบกันเป็นจำนวนมาก
โดยเฉพาะในประเทศแถบทวีปอเมริกาเหนือ การบำบัดความเครียดโดยการใช้สุนัขเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก
สุนัขบำบัด (Therapy dogs)
กลุ่มนักวิจัยจาก The University of British Columbia ได้ทำการพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า การให้สุนัขที่มีนิสัยขี้เล่นชอบเอาใจเจ้าของ มาอยู่กับนักเรียนเป็นประจำนั้น
จะสามารถช่วยให้เด็กนักเรียนคนนั้นมีสุขภาพจิตที่ดีและมีความสุขเกิดขึ้นในระยะยาวได้ โดยบทความดังกล่าวได้ถูกตีพิมพ์ให้ในนิตยสาร Stress and Health journal ว่าในเรื่องของการบำบัดความเครียดด้วยสุนัข
จากการสัมภาษณ์กลุ่มนักเรียนที่ทำการทดลองหัวข้อวิจัยเรื่องนี้ให้ความคิดเห็นเป็นเสียงเดียวกันว่าหลังจากที่ตัวเองได้ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับสุนัขเป็นเวลานาน
พวกเขาพบว่าตัวเองมีความเครียดลดลงกว่าแต่ก่อนเป็นอย่างมาก รวมถึงมันทำให้พวกเค้ารู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น หลังจากที่ใช้เวลาอยู่ร่วมกับสุนัขเป็นเวลาประมาณ 2 – 3 เดือน
แล้วหลังจากที่ผ่านการทดลองผ่านไป 3 เดือนแล้วทางกลุ่มนักวิจัยก็ได้เริ่มเอากลุ่มทดลองตัวอย่าง มาสอบเก็บคะแนนกับกลุ่มนักเรียนปกติ
หลังจากสอบเสร็จทางกลุ่มนักวิจัยพบว่า กลุ่มนักเรียนที่ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับสุนัข สามารถทำคะแนน สอบได้ดีกว่ากลุ่มนักเรียนปกติถึง 20 – 30 % เลยทีเดียว
กลุ่มนักเรียนรู้สึกอย่างไรบ้างเมื่อได้ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับสุนัข
กลุ่มนักเรียนที่ได้ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับสุนัขอยู่เป็นประจำ พวกเค้าบอกกับกลุ่มนักวิจัยว่า พวกเค้ารู้สึกว่าตัวเองนั้นมีความสุขมากขึ้น โลกที่พวกเค้าอยู่มันดูน่าอยู่มากยิ่งขึ้น
ปัญหาที่พวกเค้าพบเจอนั้น มันเป็นเพียงแค่เรื่องเล็กน้อย พวกเขาสามารถผ่านปัญหาเหล่านี้ไปได้เพียงแค่พวกเขาพยายามให้มากขึ้นไปกว่านี้
ไม่ว่าจะเพศไหนก็ได้ประสบการณ์ที่ดีเท่ากัน
กลุ่มตัวอย่างที่ทางนักวิจัยเอามาทดลองนั้นมีทั้งเพศชาย ,เพศหญิง และเพศที่สาม ซึ่งหลังจากการบำบัดด้วยสุนัข ทางกลุ่มนักวิจัยพบว่านักเรียนแต่ละกลุ่มตัวอย่างได้รับประสบการณ์ที่ดีพอๆ กันเลย
ไม่ได้มีกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งได้รับประโยชน์ของการบำบัดนี้มากกว่าหรือน้อยกว่า ทุกคนได้รับประโยชน์อย่างเท่าเทียมกันทั้งนั้น
สุนัขบำบัดเริ่มได้รับความนิยมในหลายๆ ที่
และหลังจากงานวิจัยชิ้นนี้ได้ถูกตีพิมพ์ออกไปสู่สาธารณะชนทำให้หลายๆ หน่วยงานไม่ว่าจะเป็นโรงเรียน ,มหาวิทยาลัย ,บริษัท ,รวมถึงสถาบันครอบครัว ก็เริ่มหันมาใช้สุนัขบำบัดกับนักเรียน ,พนักงานบริษัท รวมถึงลูกของตัวเองกันบ้างแล้ว
ส่วนการบำบัดความเครียดด้วยสุนัขนั้น จะเป็นที่นิยมในวงกว้างหรือไม่ เราต้องมารอดูกันต่อไป เพราะนี้เป็นเพียงก้าวเล็กๆ ก้าวแรกเฉยๆ รวมถึงผลงานวิจัยชิ้นนี้เป็นเพียงผลงานวิจัยเรื่องแรกที่พูดถึงเรื่องดังกล่าว
การนำสุนัขมาบำบัดความเครียดนั้นต้องค่อยๆ พัฒนาไปเรื่อยๆ จนสามารถใช้ได้ผลดีอย่างสมบูรณ์เป็นที่แน่นแท้ในอนาคต
